피부 pH 밸런스 맞추는 저자극 루틴
요즘처럼 미세먼지와 자외선, 마스크 착용 등으로 피부가 민감해지는 시기에는 ‘pH 밸런스’가 피부 건강의 핵심 키워드로 떠오르고 있습니다. 피부 본연의 산도 유지가 무너지면 트러블, 건조, 노화 등 각종 문제가 발생할 수 있기 때문에, 저자극 루틴으로 이를 유지하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 피부 pH가 무엇인지부터, pH 밸런스를 유지하는 구체적인 루틴까지 단계별로 안내해 드립니다.■ 피부가 가장 좋아하는 pH는 약산성입니다. 그래서 루틴도 바뀌어야 합니다1. 피부 pH 밸런스란?항목 / 내용정상 피부 pH4.5~5.5 사이의 약산성역할외부 유해물질 차단, 유익균 보호, 수분 유지무너질 경우유수분 불균형, 민감성 증가, 염증 유발 → 피부는 ‘약산성 보호막’으로 건강을 유지하며, 이를 지키는 것..
2025. 6. 20.
